Nach einer Operation bei lumbalem Bandscheibenvorfall
Frage: Wie verlaufen die ersten Tage nach der Operation?
Antwort:
• Wundpflege: In den ersten 5–7 Tagen wird der Kontakt mit Wasser in der Regel nicht empfohlen (abhängig von der Verschlusstechnik)
• Mobilisation: Kurze und kontrollierte Bewegungen zu Hause während der ersten Woche
• Medikamente: Schmerzmittel/Antibiotika nur für die empfohlene Dauer
Frage: Wann beginnt die Physiotherapie?
Antwort: Bei den meisten Patienten wird nach 3–4 Wochen ein individueller physiotherapeutischer Behandlungs- und Trainingsplan erstellt. Studien berichten bei regelmäßiger Bewegung über einen Beitrag zur funktionellen Erholung von etwa 30–60 %.
Worauf sollte im Alltag nach der Operation geachtet werden?
- Kein Heben schwerer Lasten (insbesondere einhändig)
- Ergonomisch sitzen; nicht lange in derselben Position bleiben
- Falls eine Orthese verordnet wurde, die empfohlene Tragedauer nicht überschreiten
- Vor Kälte schützen; plötzliche und unkontrollierte Bewegungen vermeiden